Drukuj

IMG 20190313 103307 resized 20190314 014957593Wczoraj, dzięki uprzejmości jednego z rodziców naszej uczennicy, mogliśmy zajadać się grejpfrutami.
Niskokaloryczny, orzeźwiający grejpfrut jest prawdziwą witaminową bombą, wzmacniającą odporność organizmu. Miąższ jednego owocu dostarcza więcej witaminy C niż zalecane dzienne zapotrzebowanie oraz jedną trzecią zalecanej dziennej dawki prowitaminy A, czyli beta-karotenu. Czerwone i różowe odmiany mają najwięcej witaminy C. Grejpfrut dostarcza też sporo witamin z grupy B oraz potasu.
Mamy nadzieję, że owoce były pyszne i dostarczyły nam trochę witamin.